Spring naar content

De ervaring van Tofik

Ik zet bij Lister mijn eigen ervaringen in


‘‘Op mijn 18e ging ik uit huis. Ik woonde op mezelf en heb twee jaar lang heel slecht voor mezelf gezorgd. Ik had op dat moment echt geen aandacht voor een gezonde leefstijl. In combinatie met mijn overmatige cannabisgebruik zorgde dat ervoor dat het op mijn twintigste goed mis ging. In de manische psychose lag de wereld aan mijn voeten. Door de manie raakte ik uitgeput en lusteloos waarop de depressie volgde. Ik ben vijf keer opgenomen geweest op een crisisafdeling. Later kreeg ik zelf steun van een ervaringsdeskundige. Zij sprak dezelfde taal als ik. Nu zet ik bij Lister in team Utrecht Noordoost mijn eigen ervaringen in om anderen te helpen. Ik ben daarnaast, samen met twee andere ervaringsdeskundigen, campagneboegbeeld van RIBW Alliantie. Eigenlijk moest ik op een gegeven moment accepteren dat ik te maken had met een blijvend iets. Accepteer wat je niet kunt veranderen en verander wat je niet kunt accepteren. Verder heb ik geleerd dat ik mijn netwerk in kan zetten. Je kunt best vrienden worden met je ‘maatje’. En leeftijd maakt daarin echt helemaal niets uit. Ik ben overtuigd van de islamitische boodschap. Het geeft mij rust en balans in het leven hier en nu. Voor mij is het geloof een tool die je nodig hebt voor de tijd waarin we nu leven. Het geloof daagt mij uit om de strijd met mezelf aan te gaan. Ieder mens maakt in zijn leven dingen mee die heftig zijn. Maar je kunt alles aan wat je meemaakt. Alles”.